日々の呟き。

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2013年 01月 15日

正直。

今日は寝た気がしなかった。
まぁ、睡眠薬をかれこれ3年くらい使ってるんですが、たまにあるんですよねぇ~。

ふっと意識が落ちたと思ったら、目覚しがなってる(体感時間5分程度)

時間的には6時間ちょっと寝てるから、十分寝れてるんですけど、体感的には5分程度しか寝た感覚がないので、非常に不満。疲れも取れてるし、気分も良いんですが、なんか不満。

で、今日は昨日の雪が残ってたので、歩いて出社すべく早めに寮をでたので、2度寝もできず。
(会社について始業まで寝てたけど、会社で熟睡できる訳なくw)

今日は、体感的にも、時間的にもしっかり睡眠が取れれば良いなぁ~。

いや、本当にびっくりしますよ。
「えっ、もう6時間たったの??」ってw
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by u_oda | 2013-01-15 20:48 | 健康体への道


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