日々の呟き。

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2012年 11月 11日

食後の一服に

もう一つ更新。


食後にすぐ風呂って、昔はできたけど、最近は出来なくなったので、ちょっと時間調整。
どの道、風呂から上がって直ぐに寝れる訳じゃないので、時間調整は必要。

今飲んでる、睡眠薬で胃の中に物が入ってると、効果が強くなる物があるので、食後1時間~2時間は空けないと、寝られません・・・。

平日は、食後に風呂に入って、取りためてるアニメを消化してるうちに時間が経つから(最近は、ここにBlog更新も入ったし)、そのまま寝るんだけど、土日は、違うリズムで生活してるので、どうしても時間調整する必要があります。

今日は、食事が終わったのが20時頃なんで、寝るのは21時過ぎかな。
最近、TVも見なくなったので、何して過ごしましょうか・・・。


とりあえず、風呂に入ってくる事にします。
まずは、それからだ。
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by u_oda | 2012-11-11 20:20


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